腰椎间盘突出可以用呼啦圈锻炼身体吗?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-05 16:17
- 提问者网友:
- 2021-11-04 21:33
腰椎间盘突出可以用呼啦圈锻炼身体吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:廢物販賣機
- 2021-11-04 23:00
腰椎间盘突出不可以用呼啦圈锻炼身体,那样只会加重不适。偶尔不适的话,平时多注意休息可以缓解。一直疼痛的话,可以通过牵引、理疗缓解。也可以利用PLDD经皮激光减压术配合着臭氧髓核消融术做一下微创治疗。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。
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