生完孩子多长时间能吃红枣
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-12-15 06:57
- 提问者网友:雨之落き
- 2021-12-14 08:44
最佳答案
- 二级知识专家网友:哭不代表软弱
- 2021-12-14 09:29
产妇是可以吃红枣的。产妇吃红枣有很好的补血安神、养胃健脾等作用,但需要注意的也不少,我们一起来了解。红枣营养丰富,最突出的特点是维生素含量高,维生素C含量为所有果蔬之冠,此外维生素P和钾、钙、磷等矿物质含量都很高。干枣所含的矿物质和热量为鲜枣的2~3倍。红枣具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效,还能补气血,对气血亏损的产妇有帮助。
枣皮容易滞留在肠道中而不易排出,因此吃枣时应吐枣皮。一次最好别超过20枚,吃得过量会有损消化功能,引发便秘,还可引起胃酸过多和腹胀。枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时应连皮一起烹调。值得注意的是腐烂的枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇,人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应,重者可危及生命,所以要引起注意。
枣皮容易滞留在肠道中而不易排出,因此吃枣时应吐枣皮。一次最好别超过20枚,吃得过量会有损消化功能,引发便秘,还可引起胃酸过多和腹胀。枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时应连皮一起烹调。值得注意的是腐烂的枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇,人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应,重者可危及生命,所以要引起注意。
全部回答
- 1楼网友:风格单纯
- 2021-12-14 11:34
随时可以吃的,没有时间限制
- 2楼网友:飘零作归宿
- 2021-12-14 10:16
刚生完小孩,女性身体比较虚弱,气血不足,但是一般刚生完一周内是需要排恶露的,最好不要吃补血调气的食物,红枣就具有补血功能,所以先不要吃,等恶露排完后在吃红枣会很好,对身体恢复有利,注意生产一个月内女人不要碰凉水,尽量卧床休息,多补充营养。.
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