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脚踝很细,小腿很粗,已经很多年了,该怎么减?

答案:1  悬赏:60  
解决时间 2021-11-05 20:19
脚踝很细,小腿很粗,已经很多年了,该怎么减?
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每天踮脚抬腿 15下一组 做4组
掂完脚之后按摩吧
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