怎样能是手指灵活，有什么联系方法么？

怎样能是手指灵活，有什么联系方法么？

第一:可以买两个球来转
第二:双手一个个手指指尖对齐,手心空的,把不灵活的手指呢在空中互相绕圈圈,就像行星一样.绕时手指不能碰到一起
练习打字就不错呀 一举两得

要是小孩子
1、撕彩条
目的：学习撕纸的方法，训练手指的灵活性。
方法：为小朋友每人准备一张用缝纫机缝有洞的纸
条子若干条。游戏开始后，首先由阿姨启发小朋友
撕纸的方法，接着，阿姨边示范边讲解撕纸的方法，
而后让小朋友自己学撕纸，撕好放在篓子里。
2、学包糖
目的：训练小肌肉动作，学包糖。
方法：准备搓好的糖球和糖纸若干份。首先让小朋
友参观较好看的各式漂亮的糖粒，启发小朋友包糖
的兴趣，接着由阿姨讲解示范包糖的方法，提醒小
朋友要把糖包在纸内，而后让小朋友自己包糖。
3、折彩旗
目的：教小朋友学习角对角折一次，再折一次。
方法：准备相应份数的四方形纸。先发给小朋友
一人一张。先由阿姨用一张正方形纸角对角边对
边示范折两 次，而后让小朋友自己动手学着折。

学习一些转笔技巧，多做手指运动。

人的无名指和小指力量是最小的，所以很正常，尤其是无名指和小拇指连起来弹的时候更没有力气。唯一的办法就是多练习，哈农不就很好吗，哪只手不熟练就多练哪只手，练的时候不要着急怎么让它们快起来，扎实的弹好音再慢慢提高速度。时间久了，就有所进步。此外不妨多在电脑键盘上练习，比如输入条码，也能锻炼手指的灵活性。