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腰椎间盘突出的锻炼

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解决时间 2021-11-15 14:02
腰椎间盘突出的锻炼
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游泳试一下腰椎间盘突出是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法可以让突出部位复原,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间通常不超过十分钟
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