早上总是提前醒来，然后又睡不着，怎么解决这种烦恼
答案:4 悬赏:50
解决时间 2021-02-07 22:23
- 提问者网友：失败的占卜者
- 2021-02-07 03:26
早上总是提前醒来，然后又睡不着，怎么解决这种烦恼
最佳答案
- 二级知识专家网友：短发女王川岛琦
- 2021-02-07 04:36
这样的情况一般都是睡不安心，总是怕自己睡过了，所以经常自己提早醒来，你要告诉自己：有闹钟呢，闹钟还没响，还没到起来的时候。
这样可能就不会提早醒来了。
这样可能就不会提早醒来了。
全部回答
- 1楼网友：木子香沫兮
- 2021-02-07 07:35
第二天起来会不会疲劳，不觉得疲劳是没关系的，只要心情放轻松不要有负担就没事的。
- 2楼网友：两不相欠
- 2021-02-07 06:30
你好！
喝点酒吧，酒里乾坤大，醉里日月长
如有疑问，请追问。
- 3楼网友：為→妳鎖鈊
- 2021-02-07 04:54
心里有事 什么时候事过去了 就好了 放宽心
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