我该怎么做才能使头发变成黑色
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-20 20:21
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-10-19 20:44
我该怎么做才能使头发变成黑色
最佳答案
- 二级知识专家网友：刀戟声无边
- 2021-10-19 21:39
建议：注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油腻及含糖高的食品。平时不要经常处于精神紧张状态，尽量做到每天睡眠不少于8个小时。
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