20岁，阶段性胸闷气短，难以入睡，怎么回事？

患者信息：女 15-24岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
去年高三的时候有过这种症状，但后来就好了一些，这学期从开学第一天就又复发。高三的时候有做过心脏检查，那时候有过心慌的症状，检查说有窦性心律不齐和肋软骨炎。现在心慌的症状没有了，却又开始胸闷气短，尤其每天入睡之前会难受，请问下我这是怎么回事，应该怎样处理？
PS：我体型微胖（162cm58kg），有脂肪肝，不知是否有关系？
再PS：学习压力较大，学习较紧张

你好！曾经检查有窦性心律不齐，现在胸闷气短，可能与之有关，建议定期做心电图，必要时药物治疗。

单纯性脂肪肝，只要适当调整饮食，多吃粗粮、杂粮、豆类、新鲜蔬菜和水果，少吃甜食，少吃高脂肪、高胆固醇食物，避免饮酒及含酒精成分的饮料，坚持锻炼，控制体重，纠正不良生活习惯，不用药物治疗亦可恢复正常。

学习紧张，抽不出太多时间锻炼，可以坚持每天快步行走40分钟。

由于精神高度紧张或在经期的原因，多锻炼身体。

你好！ “学习压力较大，学习较紧张”这个问题解决了就一切都解决了。 我的回答你还满意吗~~