中学生睡眠不好能吃什么，安神补脑液能吃吗
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-03-21 21:00
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-03-20 20:55
中学生睡眠不好能吃什么，安神补脑液能吃吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：佘樂
- 2021-03-20 21:54
中学生睡眠不好考虑是学习压力大引起的神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
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