如何才能不伤心。。

与初恋分手已经10个月，可还是忍不住难受，经常夜不能眠。想不通，曾经一起的高中同学，相识十余年，曾经追我两年的她，我决定接受她以后，她却变卦了。为什么要这样对我，为什么要把我的心伤得这么痛，我好有可能会就这样死掉。我不知道我现在是否还像从前一样喜欢她，可是为什么我止不住心痛，为什么还会幻想回到过去，为什么不能痛快地恨一次她，然后彻底忘记！

10个月了，我以为我会变回从前的自己，可是发现竟然这么难，每个失眠的夜晚总是痛苦万分，肯定大家帮我分析分析，是不是我的心理有问题。一想起这件事的时候，整个人就一点力气都没有，觉得活着一点意思也没有，对什么都失去了兴趣一样。这种感觉真的坏透了，我怎样才可以开心一点？？？

谢谢大家，现在心情好一点了。你说得对，无论我将来如何，都只与我自己有关。我明白，所以我并没有去找她。可是有时候会忍不住幻想回到过去，当意识到幻想与现实严重冲突的时候，内心就很痛苦，形容为绞痛也不为过。不知道如何才能做到绝对忘记。如果车祸突然降临，或许我就可以心安理得了。

其实我也为这个问题而苦恼过....但是我想通了,你也不这么伤心,你失去的,只是一个不喜欢你的人,对待事情无非只有两种态度,一种好,一种坏,要看你自己怎么去看待了......你可以试着这样想想,现在正是这个世界对你的考验,这是挫折......只要你把这件事情看得淡一些,你将会对这个世界又有了几分的了解........你可以跟你的好朋友多谈谈..........或者听歌,或者适当的做些运动,反正不要想这么多,人生如戏,戏如人生,何必这么较真呢

痛快的哭一场，然后再去旅游

是当记忆消除了，时间流逝，你会不伤心了。

听你上面所说的,你好像被"为什么"这个问题困扰的很严重.那么就要从这里下手.首先,你先忘掉这些"为什么",去找一些有趣的事做,比如说去运动,找朋友玩等等.有些事情不要去多想,你越去想就越想不通,只会给自己带来更多困扰.再说有些事情是没有为什么的,你不开心,那就不要总是去想着你应该开心.去做你应该做的事,渐渐的心情会转变的. 觉得活着没有意义是因为你没有去寻找对你来说有意义的事物,当然这个还是要靠你自己,别人无法帮你解决,只能给你一些建议.你想要改变自己现在的情况就要靠自己的行动.既然你是不可能回到从前了,就不要再想着从前,要望前看.如果你不往前看,或许你已经错过了很多你原来可以得到的东西. 一般的情况下,时间是可以治疗一切的...可是或许是因为你太在意了,无法让自己放手所以10个月以后还是问题这么严重.有些事情既然过去了就不要再抓着不放,她变卦了对你来说确实不公平,但是你现在的这种情况却不能怪是她造成的,你要明白你现在的状况基本上是你自己造成的.人活着就应该坚强一些. 如果晚上失眠,可以听一些好听的或者催眠的歌,这样或有帮助的.

如何不伤心,怎么说呢,为什么要伤心呢?因为家人,爱人,朋友,陌生人,还是没有原因的伤感?自己想想看,也许想清楚就会轻松一点吧!找朋友聊聊,让朋友帮你分担一些,或者听听音乐,做一些自己喜欢的事,不要让自己太过在乎.要过年了,不要把这样的情绪带入新的一年去.其实,有些事无论怎样伤心都已经过去,都不能回到过去了,既然这样,就顺其自然吧,会好的啊,有时也是要勉强自己去快乐,也许并不能真的忘记，但时间久了,那些伤心的事就会慢慢变淡了.事情总在发展，一切都会好的，也许只是时间还没到而已

你的感觉我也有过,但是,你也要面对现实,因为勉强别人的感情,留给自己的也只能是无情,所以你要尽快离开有他身影的地方,也许能摆脱痛苦,也许摆脱不了,不管怎么样?你都要勇敢的面对和接受现实,因为我们的生活内容不仅仅是爱情和伤痛,你还有很多的事要做,对吗?所以要勇敢些,好吗? 失恋不是人生的终点~~！和爱你的人结婚总比他不爱你要好很多~！！找一个爱你的人~聪明的女人会和爱她的人结婚，只有笨蛋才和她爱的人结婚~！他不爱你这是事实~！别总想他了，只为你在乎的人哭，但在乎你的人从来不会让你哭！ 多和身边的朋友在一起待待 可以像他们倾诉自己的感受 缓解一下 还有就是找很多的事情麻木起自己，让自己有事情做 很多时候都是一个人的时候很辛苦的 其诗怎么说我们都使局外人，不太了解你们的事， 只有你自己 只能靠你自己 经过这件事 你会长大 很多的 等到下一个公主的出现 才是你完全放下的时候。