低血糖吃东西后多久能恢复啊 ？急急急！！

最近吃的东西少 ，有时候会发生低血糖。可是又不知道吃多少，有时候反而吃多了血糖特别高。要怎么预防这种情况呢 ？低血糖吃东西多久后能恢复？还就就是吃什么？吃多少啊 ？先谢谢大家了~

无论吃什么，最快也要等10至15分钟血糖才能升上来。成年人每吃10克葡萄糖，15分钟可升高血糖1.7-4.1mmol,但仅能维持45-60分钟。所以在低血糖时不要吃得太多，只要能达到安全值即可。吃完10-15分钟测一下血糖，不要吃得太多。控制饮食可不是少吃，如果以少吃来使血糖达标，是本末倒‘置了。

我买了一个电子食物称,要是低血糖 ,喝营养快线的话,要喝多少?夹心饼干吃几克?

以前夜里有过几次低血糖,都是老公喂糖水,塞东西给我吃,慢慢缓过来,没有叫过120.

你说的低血糖吃东西，这里所谓的东西太笼统了，因为服某些药（如葡萄糖苷酶抑制剂+其它降糖药时），当低血糖时吃除糖之外的食品时效果就来得很慢，甚至被误认为吃的量不够。这都是葡萄糖苷酶抑制剂作用造成的。当然单独吃此类降糖药不会引起低血糖，我说的是加其它降糖药时。

吃升糖快的东西。葡萄糖（单糖）>蔗糖（双糖）>馒头（多糖）（面包、米饭等）>蛋白质>油脂最好是单糖或双糖，量为10——15克。10余分钟后测血糖，如果还低，再补充10克。血糖升上来后，可补充15克的升糖慢的食物。

我也是一型的，其实你自己可以感觉一下的，低血糖是有一定的过程和时间的，我先开始低血糖的时候吃好多的东西，什么巧克力呀，小面包呀！一直吃到我感觉不低为止，可是过了一个小时查血糖，好高呀！一下子升到16多！后来有经验了。一低就吃一个小面包就差不多了！（就是达利园的那种法式香奶小面包）