用微波炉可以作哪些简单的吃的，

用微波炉可以作哪些简单的吃的，

微波炉煮面条 材料：龙须面 鸡蛋 青菜 调料：食盐 食油 酱油 味精 作法： 1、龙须面折断放碗里，搁盐、油，加适量开水，盖上盖子进微波炉高火２分钟。 2、端出用筷子把面条拨动一下，敲入鸡蛋，用筷子垂直在蛋白蛋黄上戳一下，盖上盖子进微波炉高火2分钟 。 3、端出放入青菜等其它已熟的佐料，添少许酱油，进微波炉高火1分钟。 4、端出添少许味精，散上葱花，用筷子拌匀。 微波炉煮饺子先用容器将水煮沸，或者直接用沸水，将饺子逐个下入其中，视容器大小而定，原则为饺子没有摞着为好，用勺子推一下，防止互相粘连，加上盖子，高火煮5分钟左右，打开盖子，用勺子推一下，点一点凉水，再加盖子高火煮4－5分钟，如果容易溢出，则揭开盖子再重复一次推和点水，最多15－18分钟就可以了。这里说的是速冻饺子，一般大小的新鲜饺子的时间要少5分钟左右。 微波炉煮汤圆 材料： 速冻汤圆 做法： 1、拿一个微波炉可以用的深碗，放入适量速冻汤圆，不需要解冻，直接打开包装放进碗里就可以了。 2、然后倒上开水，开水一定要没过汤圆，再在碗上蒙一层微波炉适用的保鲜膜，用牙签刺几个小洞，便于散热。 3、放进微波炉用中火三分钟，取出。可以看见汤圆已经浮起了，一碗香糯甜软的汤圆就煮好了，是不是很方便呢。 微波炉煮稀饭（微波200W）使用白米时： 1.使用计量匙量米，洗好後加入所需水量，盖上内盖及外盖泡30分钟 2.加热约9分钟使之沸腾1分钟，於微波炉中闷10分钟 3.再加热一次，即烹饪完成

可以吃冷的东西。

罐头！酸奶包！鸡蛋！

凤梨饭 做法:1、先将凤梨(即菠萝)对半切开,挖出果肉,切丁。2、把金华火腿片切丁,洋葱切丁,与豌豆仁、果肉丁、精盐、味精、酱油、葱末、胡椒粉、色拉油拌匀入炉高火2分钟,取出与饭拌匀,放入凤梨内再高火2分钟即可。 素酿南瓜 做法:1、南瓜洗净,上部近蒂处横切去1/4作盖,用匙羹挖去南瓜下半部的核,放在盛器中,盛器放下一汤匙水。2、冬菇浸软去梗,挤干水切丝。3、粉丝浸软,切小段。4、榨菜洗净,切丝。5、冬菇、蘑菇、笋、榨菜、豆腐干、红萝卜、粉丝加入调味拌匀,放入盛器中,盖上微波炉用保鲜纸,留一孔让蒸汽排出,用Hi(高热)煮5分钟。取出,放入南瓜内,盖上南瓜盖。6、南瓜盖上微波炉用保鲜纸,留一孔让蒸汽排出,用Hi(高热)煮7分钟,取出即成。 牛肉酸菜汤 做法:1、将胡萝卜去皮洗净切丝,葱头切丝,土豆去皮切角块,器皿内放黄油炒葱头、香叶,炒出香味后放入胡萝卜,焖一会儿下番茄酱。2、待出红油时,放入酸白菜丝,中火20分钟,倒入清汤,下土豆块,烧沸后下盐和味精调好口味。3、上汤时汤内放煮牛肉一块,酸白菜上浇酸奶油一汤勺,撒点胡椒粉即可。 色拉嫩豆腐 做法:1、豆腐切成1．5厘米见方的小方块,放盘中。2、将肉糜与辣豆瓣酱...凤梨饭 做法:1、先将凤梨(即菠萝)对半切开,挖出果肉,切丁。2、把金华火腿片切丁,洋葱切丁,与豌豆仁、果肉丁、精盐、味精、酱油、葱末、胡椒粉、色拉油拌匀入炉高火2分钟,取出与饭拌匀,放入凤梨内再高火2分钟即可。 素酿南瓜 做法:1、南瓜洗净,上部近蒂处横切去1/4作盖,用匙羹挖去南瓜下半部的核,放在盛器中,盛器放下一汤匙水。2、冬菇浸软去梗,挤干水切丝。3、粉丝浸软,切小段。4、榨菜洗净,切丝。5、冬菇、蘑菇、笋、榨菜、豆腐干、红萝卜、粉丝加入调味拌匀,放入盛器中,盖上微波炉用保鲜纸,留一孔让蒸汽排出,用Hi(高热)煮5分钟。取出,放入南瓜内,盖上南瓜盖。6、南瓜盖上微波炉用保鲜纸,留一孔让蒸汽排出,用Hi(高热)煮7分钟,取出即成。 牛肉酸菜汤 做法:1、将胡萝卜去皮洗净切丝,葱头切丝,土豆去皮切角块,器皿内放黄油炒葱头、香叶,炒出香味后放入胡萝卜,焖一会儿下番茄酱。2、待出红油时,放入酸白菜丝,中火20分钟,倒入清汤,下土豆块,烧沸后下盐和味精调好口味。3、上汤时汤内放煮牛肉一块,酸白菜上浇酸奶油一汤勺,撒点胡椒粉即可。 色拉嫩豆腐 做法:1、豆腐切成1．5厘米见方的小方块,放盘中。2、将肉糜与辣豆瓣酱、姜末、色拉油一起调匀放入碗中,高火爆香5分钟后,再将调料酱油、绍酒、高汤调匀淋在豆腐上,覆上微波薄膜,再高火5分钟后倒出汤汁,汤汁再与调料淀粉、水混合后,高火煮半分钟成芡汁,淋在豆腐上。撒上调料芝麻油、葱末、花椒粉即可。 金菇肉丝 做法:1、将里脊肉切丝,加入水、酱油、绍酒、一大匙色拉油、黑醋、淀粉、白糖、精盐、味精、胡椒粉腌30分钟,金针菇切段,木耳切丝。2、将三大匙色拉油高火2分钟,放入葱末、蒜末、红辣椒段高火2分钟。3、将腌好的肉丝与金针菇、木耳拌匀后再高火2分钟即可。 韭黄豆芽菜 做法:1、将里脊肉、胡萝卜切丝,韭黄切段。2、里脊肉丝加入油、葱、姜丝拌匀,覆上微波薄膜,高火1分钟,再加入韭黄、豆芽菜、胡萝卜丝,调入剩余的调料,充分搅匀,覆上微波薄膜,高火4分钟至熟即可。 川贝炖雪梨 做法:1、将雪梨切去蒂部,挖出雪梨心。2、把川贝粉、冰糖嵌入雪梨内,盖回蒂部,用牙签穿连,放入炖器皿内,中火炖45分钟即可。

最好吃方便面