一般晚上几点睡觉比较好？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-03 07:26
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-10-02 21:47
一般晚上几点睡觉比较好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：行雁书
- 2021-10-02 22:20
每晚21点到23点睡的是美容觉。。23点之前最好就睡觉。23点以后器官处于衰竭状态。
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