夏天游泳注意事项!特别是未成年人防止溺水?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-19 21:35
- 提问者网友:自食苦果
- 2021-10-19 00:23
夏天游泳注意事项!特别是未成年人防止溺水?
最佳答案
- 二级知识专家网友:刀戟声无边
- 2021-10-19 01:00
要注意:1、结伴同行,安全第一;2、过度疲劳、身体不适不要游泳;3、先了解水下环境,污染、水急、水深、有水草等不要下水;4、下水前要做准备活动,身体适应水温;5、水上用口吸气,水下用口鼻吐气,头抬高点,不容易呛水;6、先熟悉水性,再学闷水,然后学游泳;7、水中脚抽筋,只要伸直抬起抽筋脚,用手抓住脚趾向胸前用力拉几下就好了;8、游泳时间不要太长,太长容易造成溺水;9、上岸擦干身上的水,披上浴巾可以防晒黑;10、水里有药物和细菌,回家要洗个肥皂澡;11、冬泳最好从秋天开始,注意循序渐进;12、耳朵进水,只要侧头单脚跳加摇头,水就流出来了;13、饭前饭后半小时才能游泳。
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