陈氏太极拳是国家级非物质文化遗产吗

陈氏太极拳是国家级非物质文化遗产吗

陈氏太极拳是国家级非物质文化遗产.但是由于陈式太极派别很多，所以不是每个陈式太极拳的练习者都是国家级非物质文化遗产继承人

我练过陈式太极拳，可以明确的告诉你，如果只是锻炼身体，学习陈式太极拳第一路（我指的是老架一路74式，非新架一路83式）足够了；还有练太极拳不能穿拖鞋练，因为穿拖鞋练直接会扭伤脚、膝关节等，再严重点会伤害到身体其他部位。 我个人认为，练太极拳最好不要自学，无论怎么自学都会导致动作上有大量的不规范、不正确之处，再加上陈式太极拳的各个细节有特殊的要求，书上和视频上不会说到，及时说到自学者是不能理解的，因而更会导致问题的出现，就像你所说的第三个问题，因此你第三个问题是不正常的。