想询问个有效的减胸方法
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-09 15:57
- 提问者网友:不爱我么
- 2021-11-09 06:22
想询问个有效的减胸方法
最佳答案
- 二级知识专家网友:蕴藏春秋
- 2021-11-09 06:41
人要是突然瘦下来的话胸是会变小的,还有,平时可以少吃脂肪含量高的。前阵子听说有“减胸”秘方,就是每天用盐水按摩胸部,有空就喝掺盐的“低脂优酪乳”,果然三个月后见出成效,不但达到胸部“紧实、坚挺”的效果,而且缩小整整一个罩杯。具体如下:
ONE 盐水按摩
做法:每天淋浴时用盐水按摩胸部,力道适中,不产生疼痛感.
1.抓捏式的挤压:左手握住右乳房,注意要用五指固定住整个乳房,以免长期的按压是乳房外扩下垂,用手指抓捏并向内推挤.持续按摩5分钟换右手按摩左胸,同样持续5分钟.
2.旋转式按摩:左手从乳房上方将其握住,五指做围绕乳房外侧的旋转运动,将乳房向内侧挤压.持续5分钟换右手按摩乳房.
3.托起式的按摩:两手同时握住同侧的乳房,向上和中间推挤,推至最高处停留30秒,重复10次.
TWO 盐+酪乳
每天早晨起床的时候喝200ml加了5g盐的低脂优酪乳,不但一个就能小一号,而且还能变的坚实挺拔喔!
如果胸部已经发育完成了真的大小差距很明显的话,就用这个方法多按摩较大的那一边~~~~~~等两边都平衡了就没事了。要坚持!什么好的方法都不是一朝一夕就能见效的~~~~~速成的不是骗人的就是伤害身体的,慢慢调理和保养自己!
ONE 盐水按摩
做法:每天淋浴时用盐水按摩胸部,力道适中,不产生疼痛感.
1.抓捏式的挤压:左手握住右乳房,注意要用五指固定住整个乳房,以免长期的按压是乳房外扩下垂,用手指抓捏并向内推挤.持续按摩5分钟换右手按摩左胸,同样持续5分钟.
2.旋转式按摩:左手从乳房上方将其握住,五指做围绕乳房外侧的旋转运动,将乳房向内侧挤压.持续5分钟换右手按摩乳房.
3.托起式的按摩:两手同时握住同侧的乳房,向上和中间推挤,推至最高处停留30秒,重复10次.
TWO 盐+酪乳
每天早晨起床的时候喝200ml加了5g盐的低脂优酪乳,不但一个就能小一号,而且还能变的坚实挺拔喔!
如果胸部已经发育完成了真的大小差距很明显的话,就用这个方法多按摩较大的那一边~~~~~~等两边都平衡了就没事了。要坚持!什么好的方法都不是一朝一夕就能见效的~~~~~速成的不是骗人的就是伤害身体的,慢慢调理和保养自己!
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