贴墙站立能减肥吗 坚持才可以看见效果
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-02-19 16:47
- 提问者网友:无心恋土
- 2021-02-19 07:44
贴墙站立能减肥吗 坚持才可以看见效果
最佳答案
- 二级知识专家网友:承载所有颓废
- 2021-02-19 08:08
靠墙站瘦身法:晚饭后半个小时,夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。几分钟后腰就会很很累,坚持15分钟。每天都做一次,一周就开始见到效果,不仅瘦腰,而且腿部、脖子、脸部也能变瘦。
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