用凉水和热水洗澡，哪个更使人感到凉快

照我们目前学到的知识，还是温水好。人体的体温调节是一个反馈调节，当内环境温度高于外界温度时，人体就通过体液调节和神经调节来进行降温。体液调节的行为一般就是通过出汗来降温，神经调节则通过神经支配肢体做出反应，如拿扇子扇凉等。夏天天气热，如果冲凉水的话，那形成的反馈信息就会促进机体升温；冲热水的话则可以让机体降温。当然，这是一般的原理，要符合这个原理的话必须考虑很多因素。

总的来说，水的温度一般要接近体温为好，这样就不会影响人体正常的体温调节机制。