小姨很注重养生之道，饮食搭配很好，为什么还是会得胆固醇高，胆固醇高是什么原因
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-25 21:39
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-10-25 03:38
小姨很注重养生之道，饮食搭配很好，为什么还是会得胆固醇高，胆固醇高是什么原因
最佳答案
- 二级知识专家网友：痴妹与他
- 2021-10-25 04:32
1、遗传因素
人体基因对血胆固醇水平的影响取决于胆固醇合成
和清除的速度。每500个人中大约有一个患家族性高胆固醇血症，常常过早地发生冠心病。
即使你没有特异的高胆固醇的基因，基因对你的胆固醇水平仍起作用。
2、膳食因素
膳食中影响血胆固醇的因素包括饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸,胆固醇和总热量,其中最主要的是饱和脂肪酸和胆固醇.
3、体重
超重或肥胖均会增加低密度脂蛋白胆固醇的
浓度,减少体重可减少低密度脂蛋白胆固醇的浓度,同时也可减少甘油三酯的浓度,提高高密度脂蛋白胆固醇.
身体的胆固醇水平不仅与饮食有关，还决定于
自身胆固醇的合成与代谢能力.实际上，我们自身合成的胆固醇足以满足身体的需要，不必要再摄取胆固醇
人体基因对血胆固醇水平的影响取决于胆固醇合成
和清除的速度。每500个人中大约有一个患家族性高胆固醇血症，常常过早地发生冠心病。
即使你没有特异的高胆固醇的基因，基因对你的胆固醇水平仍起作用。
2、膳食因素
膳食中影响血胆固醇的因素包括饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸,胆固醇和总热量,其中最主要的是饱和脂肪酸和胆固醇.
3、体重
超重或肥胖均会增加低密度脂蛋白胆固醇的
浓度,减少体重可减少低密度脂蛋白胆固醇的浓度,同时也可减少甘油三酯的浓度,提高高密度脂蛋白胆固醇.
身体的胆固醇水平不仅与饮食有关，还决定于
自身胆固醇的合成与代谢能力.实际上，我们自身合成的胆固醇足以满足身体的需要，不必要再摄取胆固醇
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