冬天减肥有什么好处和坏处?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-12-22 17:44
- 提问者网友:骨子里的高雅
- 2021-12-22 14:28
冬天减肥有什么好处和坏处?
最佳答案
- 二级知识专家网友:不如潦草
- 2021-12-22 14:53
冬天是最容易发胖的季节。现代科学表明,人体在生物钟的支配下,其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的,呈“冬胖夏瘦”的规律。就是说,人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍,而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%。因此,冬天减肥是肥胖人士减肥降脂的关键时机,冬天减肥刻不容缓。
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