害怕被人进屋强迫症,害怕开门的锁声。
答案:3 悬赏:80
解决时间 2021-10-07 15:36
- 提问者网友:暮烟疏雨之际
- 2021-10-06 17:01
害怕被人进屋强迫症,害怕开门的锁声。
最佳答案
- 二级知识专家网友:十年萤火照君眠
- 2021-10-06 17:39
建议:您好,发生强迫症最好的方法就是采用中医的先进技术来进行治疗,临床医学证明,精神疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌,无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。中医针对病因治疗快速修复受损基因,激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡,改善大脑组织供氧,迅速改变患者症状
另外,在生活中您也可以通过下面的方法来进行自我治疗,这样就可以从心理消除强迫的症状。
1、勇于行动
能否勇于行动的考验的恰恰是人的意志品质,“不要刻意要求结果,只要全身心投入”这就是行动中最应该树立的正确心态,也只有抱着这种心态,我们才能够在不断行动中接纳症状,提高自我认知。
2、充分接纳
这一点是强迫症状康复的最重要因素,其重要性和唯一性不必多说。很多患者在接受医生诊治时或许都听到过“对症状要接纳”之类的话语,但是对于“接纳”二字的好坏却因人而异。接纳就意味着你要接受改造自我,战胜自我过程中一切症状表现,包括症状的缓解和加剧。
3、认知领悟
良好的认知领悟是实践自我心理疗法的前提,认知领悟得越快越深刻,症状就会康复得越快越好。
另外,在生活中您也可以通过下面的方法来进行自我治疗,这样就可以从心理消除强迫的症状。
1、勇于行动
能否勇于行动的考验的恰恰是人的意志品质,“不要刻意要求结果,只要全身心投入”这就是行动中最应该树立的正确心态,也只有抱着这种心态,我们才能够在不断行动中接纳症状,提高自我认知。
2、充分接纳
这一点是强迫症状康复的最重要因素,其重要性和唯一性不必多说。很多患者在接受医生诊治时或许都听到过“对症状要接纳”之类的话语,但是对于“接纳”二字的好坏却因人而异。接纳就意味着你要接受改造自我,战胜自我过程中一切症状表现,包括症状的缓解和加剧。
3、认知领悟
良好的认知领悟是实践自我心理疗法的前提,认知领悟得越快越深刻,症状就会康复得越快越好。
全部回答
- 1楼网友:掌灯师
- 2021-10-06 19:34
建议:您好,强迫症的发生不仅会影响到您的日常生活,对于您的身心健康也会造成很大的危害。所以说出现强迫症要尽快到中医医院来进行治疗。精神疾病的致病根源是神经递质分泌紊乱而导致的大脑细胞受损,中医现代化治疗的治疗根本就是在于双管齐下,控制调节神经递质的动态平衡,同时,营养大脑神经细胞,修复受损脑细胞,从根源上彻底的治愈精神疾病,打破了复发——再治疗——再复发的恶性循环。
另外,在生活中您在饮食上也要做好准备,下面的食疗就给您介绍一下吧!
一、强迫症的自我疗法包括渐进性肌肉放松,渐进性肌肉放松,它通过全身主要肌肉收缩-放松的反复交替训练,使人体验到紧张和放松的目的。渐进性肌肉放松要求对全身肌肉进行放松。
二、不刻意注意它:
有的患者在经过初步治疗后,症状已经明显减轻或很久没有出现,这时,他可能会想,症状很久没有出现了,会不会再次复发了呢?这样一想就坏事了,强迫症的症状真有可能就再次出现了。所以,对于强迫症的治疗一定要坚持这一原则,即不刻意注意它!
三、宣泄法,人在生活中不可避免地会产生各种不良情绪,假如不采取适当的方法加以宣泄和调节,将给身心带来十分不利的影响。所以,要是你心中有不愉快的事情及委屈,千万不要闷在心里,而要向知心朋友或亲人倾常有利的。
四、不理它:
强迫症严重危害人们的健康。因此,对待强迫症,一定不能太上心。患者只有忽视它的存在,症状才会慢慢的消失。坚持这个信念,就能在强迫症这只纸老虎面前站得住脚,和它进行一场持久战,并且战胜它。这也是强迫症的治疗措施。
五、心理治疗:解释性心理治疗为强迫症的自我疗法的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。
- 2楼网友:三千妖杀
- 2021-10-06 18:15
建议:您好!强迫症是精神疾病中的一种病症,对于晚睡性强迫症是强迫性的一种,一般来讲患有晚睡强迫症的人,总是被一种强迫思维所困扰,有时候及便自己很困,但是精神上一直很痛苦导致无法入睡,虽然这种强迫症对患者的影响不是很大,但是长期可能会诱发失眠、抑郁等严重的疾病。
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