正在减肥中的人暴饮暴食后该怎么补救
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-27 21:32
- 提问者网友：
- 2021-10-26 23:09
正在减肥中的人暴饮暴食后该怎么补救
最佳答案
- 二级知识专家网友：梦中风几里
- 2021-10-26 23:16
偶尔一次是不会胖的，只要第二天吃点水果并加以运动就行，并且要竖立信心，坚持到底，提高自己的自制力，时时提醒自己不能再失误了，一定不能放纵自己，不顾后果地吃下去
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