我很胖,减肥坚持不了 就不减了 看到别人很自卑 就觉得他们再笑话我,我该怎么办
答案:11 悬赏:30
解决时间 2021-10-12 21:43
- 提问者网友:niaiwoma
- 2021-10-12 09:00
我很胖,减肥坚持不了 就不减了 看到别人很自卑 就觉得他们再笑话我,我该怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友:人類模型
- 2021-10-12 10:39
其实只要你自己自信就可以了,很多胖人都是很自信的,我生活。我开心,管他们说什么。
全部回答
- 1楼网友:冷風如刀
- 2021-10-12 18:06
人活着要心态正常
- 2楼网友:舊物识亽
- 2021-10-12 17:21
多锻炼身体,多喝水!
- 3楼网友:轻熟杀无赦
- 2021-10-12 16:35
减肥和保持身材永远是最重要的,我也是个意志力不强的人
不过根据体质,衍养生方面,不暴饮不食,有心理压力要调节, 我心理压力打容易乱吃,但是自我伤害,所以我想从生命的方式上控制自己,总之乐观+坚持+饮食合理+正常规律作息很重要,也可以按摩穴位什么的 总之适量合理,健康第一为减肥目标,过肥胖也是病,找到自己的一个坚持理由吧,比如有人为了喜欢的人,有人为了身体健康,有的人为了反击一搏,不过心态要常态,
- 4楼网友:想偏头吻你
- 2021-10-12 15:41
我也很胖,我以前也有你这种想法,不过现在没太在意了!!!想改变这种心理,下定决心减肥吧。
- 5楼网友:山河有幸埋战骨
- 2021-10-12 15:18
走自己的路,让别人说去!
- 6楼网友:渊鱼
- 2021-10-12 13:56
自己坚持减肥
- 7楼网友:不如潦草
- 2021-10-12 13:40
眫子也不错啊。怎么了
- 8楼网友:第四晚心情
- 2021-10-12 13:08
走自己的路,不要怕。
- 9楼网友:我住北渡口
- 2021-10-12 12:19
调整心态,人不是为别人活得而是为自己,只要自己开心自在别人说什么又有什么用呢?
- 10楼网友:愁杀梦里人
- 2021-10-12 11:01
为了自己的健康着想而不是为了别人的目光,坚持就是胜利。
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