我想在家自学散打，可以给我说一点基本技巧不？

我想在家自学散打，可以给我说一点基本技巧不？

腿法，拳法，身法，步法。把这四种基本的功法练好了，学习专业散打就很轻松了。跑步，压腿开跨，拳速力量，速度球练习反应，建议最好找几个伙伴一起练习。平时可以练练对练，比比体能，都对练习基本功有很大的帮助。这些最好不要间断训练。先自己练习专业散打自己在家恐怕很难的，相关设备就跟不上，基本功练好之后完全可以去专业学习的地方学。祝你早日成功。

哈哈，自学是不行的

天下武功唯快不破，一力破万巧。主要练反应，练力量。

自学不行，动作会变形，
非要自学主要是练好力量，速度，找些体育院专业教材。