秋分节气如何养生？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-03-17 04:40
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-03-17 00:42
秋分节气如何养生？
最佳答案
- 二级知识专家网友：底特律间谍
- 2021-03-17 02:11
秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为主要。
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