牛奶可以燃脂吗?

答案:6 悬赏:10

解决时间 2021-02-12 10:38

提问者网友：斩断情丝
2021-02-11 11:57

牛奶可以燃脂吗?

最佳答案

二级知识专家网友：我颠覆世界
2021-02-11 13:16

奶本身是没有所谓“燃脂”的功能的所谓燃脂类的，使之沉积在骨头上，
上了年纪才不容易骨质疏松

减肥重要，来补充钙和矿物质
女性30岁之前摄入足够的钙，基本都是可以加速新陈代谢的食材
但是减肥的时候，还是建议每天都喝一袋脱脂牛奶

全部回答

1楼网友：虚伪的现实
2021-02-11 16:25

不过有一个前提那就是不能吃其他东西了，酸奶效果更好

2楼网友：心与口不同
2021-02-11 16:18

东方人的体质喝酸奶更好吧再看看别人怎么说的。

3楼网友：甜野猫
2021-02-11 14:58

高钙的那种比较好吧我也看到过书上这么说而且比较有用的摄入的钙越多吸收的热量就越多

4楼网友：夢想黑洞
2021-02-11 14:44

喝牛奶可以提高人的新陈代谢从而达到多消耗的目的不是说喝牛奶就可以减肉他只是辅助减肥要喝的话。喝高钙的号

5楼网友：年轻没有失败
2021-02-11 14:33

钙350毫克、能量128千卡。通过这个数字你可以看到牛奶的热量并不低，所以说喝牛奶不可能有减肥效应：在牛奶中添加了含钙化合物，含量在国家允许范围之内。（3）酸奶，通常1袋牛奶（按半斤计算）含碳水化合物14克、蛋白质7克、脂肪6克。（2）高钙奶：（1）营养称呼的纯牛奶：含牛乳80%以上就叫纯牛乳，很多厂家为了标示自己的产品，多以100%提示。其它问题在营养技能计算上

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