硬啤酒肚怎么减
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-10-08 01:39
- 提问者网友:斑駁影
- 2021-10-07 16:44
硬啤酒肚怎么减
最佳答案
- 二级知识专家网友:酒者煙囻
- 2021-10-07 16:59
建议:有的朋友担心说,常喝啤酒会使人发胖,产生啤酒肚。实际上把喝啤酒与发胖联系在一起是没有道理的。啤酒可以产生较高的热值,这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分。由于啤酒的种类不同,含热量多少存在差异,如大瓶佳凤啤酒约有160千卡热量,浸出物成分转化为90千卡热量,这些热量可供正常人每天约1/5的热量。啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不会使人发胖。但值得提及的是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用,能够增加食欲,加上喝酒时,吃上含有高热量的菜肴,增加脂肪等吸收,那就难说了。所以不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。
全部回答
- 1楼网友:野味小生
- 2021-10-07 17:19
建议:主要考虑为内分泌失调、肥胖引起的,建议最好去医院检查一下,根据检查结果采取相应的治疗,其次减肥主要以节食加运动为主,平时少吃油腻的食物,多运动是可以促进减肥的。
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