请问产妇坐月子有什么好处

请问产妇坐月子有什么好处

你好，产妇坐月子是可以泡脚的。因为用热水泡脚，能够帮助孕妇恢复体力，促进血液循环，解除肌肉疲劳，尤其是在冬天，泡脚的功效就更大了。但需要注意的是，泡脚不能用凉水，一旦感觉水凉了后，就应该赶紧把脚拿出来，并把脚上的水擦干。同时，泡脚的时间不能太长，15～25分钟就足够，这样能够活跃神经末梢，帮助产妇加速复原。同时，在泡脚的过程中，还可以加点醋，并结合足疗按摩，通过不断按摩足趾和脚心，提高泡脚保健的功效。

冬季坐月子是可以泡脚的。可以用生姜煲开水，放温了就可以泡了，不要加冷水，同时不要泡太久，泡完后要马上擦干脚，穿上袜子。中药洗脚法,是通过足部用药的这一特殊的用药途径,具有较为明显的温阳通络,泄化浊瘀,清降阴火的作用。