野生黑枸杞怎么吃效果好呢？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 14:36
- 提问者网友：川水往事
- 2021-11-08 02:51
野生黑枸杞怎么吃效果好呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：几近狂妄
- 2021-11-08 04:22
成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合，既可以直接当干果吃，也可以泡水喝，根据自己的服用状况增减数量，达到效果最佳为止
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