天天健身好吗?
答案:5 悬赏:60
解决时间 2021-04-09 19:14
- 提问者网友:离殇似水流年飞逝
- 2021-04-09 13:58
天天健身好吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:悲观垃圾
- 2021-04-09 15:20
至少1小时,有利于身心健康
全部回答
- 1楼网友:抱不住太阳的深海
- 2021-04-09 17:59
不好,两天一歇比较合理。
- 2楼网友:心痛成瘾
- 2021-04-09 16:53
好因为可以帮助血液循环
- 3楼网友:堕落奶泡
- 2021-04-09 16:43
好啊!每天适量健身,20-30分钟
- 4楼网友:初心未变
- 2021-04-09 16:01
天天健身是不好的,除非你身体特棒,而且做一些非强化运动,就没事,如果每天做强化训练,就不好了。
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