一个人郁闷到极点该做什么~~！！！
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-02-09 23:15
- 提问者网友：wodetian
- 2021-02-09 07:05
一个人郁闷到极点该做什么~~！！！
最佳答案
- 二级知识专家网友：嗷呜我不好爱
- 2021-02-09 08:44
郁闷了就找个知心的朋友来诉说一下,这样可以减压!
全部回答
- 1楼网友：不羁的心
- 2021-02-09 09:31
自我调整。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
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