我是十八岁男生，最近两年脱发很严重，且头油很多，有啥办法可预防呢?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-12-24 10:06
- 提问者网友：温柔港
- 2021-12-24 02:03
我是十八岁男生，最近两年脱发很严重，且头油很多，有啥办法可预防呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友：动情书生
- 2021-12-24 02:09
注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物，保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
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