请问初中生如何长高?有什么好的建议?
答案:3 悬赏:60
解决时间 2021-11-08 17:00
- 提问者网友:一抹荒凉废墟
- 2021-11-07 23:15
请问初中生如何长高?有什么好的建议?
最佳答案
- 二级知识专家网友:英雄的欲望
- 2021-11-08 00:47
证充足的睡眠,作为初中生来讲不可以晚睡晚起。如果你是女生,就更加要早睡早起。
全部回答
- 1楼网友:时间的尘埃
- 2021-11-08 01:51
初中生当然还是要早睡比较好啊,虽然很多人都习惯晚睡。没必要晚睡就尽量早睡吧,睡眠充足就行了。
- 2楼网友:未来江山和你
- 2021-11-08 01:46
通过有氧的运动,有氧的运动一般有游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类等,通过大肌群参与有节律的反复运动,加速血液循环,促进新陈代谢和生长激素分泌。有氧运动最好每周3-5次,每次30-60分钟,每天不超过2小时,可分2-3次进行,希望可以帮到您!
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯