哪款鞋适合跑1000米

推荐一下

那就要看你用什么场地跑步了，如果是沙地就用钉鞋跑。如果是塑胶跑道和硬跑道就要用到跑鞋了，长跑最好选择透气，软底，曲折，还有你自己舒服程度。我个人比较喜欢adidas毛毛虫类型跑鞋，它运用了脚型和舒服度做出来的。但价格有点贵，但还有其他类型，你适应选择一下吧。

对咱们这种普通人来说，跑鞋和成绩的联系并不大，所以什么跑鞋都适合，但是我也不推荐你买free系列的。你就买个普通的air或者zoom air的跑鞋就够用了。