早晨吃一个苹果四个玉米窝窝头中午一个苹果四个窝窝头和菜 下午一个香蕉 一个西红柿 晚上吃点菜会胖吗
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-27 22:47
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-10-27 07:19
早晨吃一个苹果四个玉米窝窝头中午一个苹果四个窝窝头和菜 下午一个香蕉 一个西红柿 晚上吃点菜会胖吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：千夜
- 2021-10-27 07:41
这样吃不行，会影响你的肝脏，长期下去会患脂肪肝、厌食症！想要减肥瘦身，下面的几项需要注意：1 、主食不可以不吃 2 、不必拒绝肉类 3 、要减少摄取甜食、酒及糖份高的水果。建议早餐前喝杯水，吃一勺薏仁粉，不仅瘦身还美容，早餐吃点高蛋白的食物，比如鸡蛋。午餐正常进食，但少吃主食。晚餐更要以蔬菜为主，少吃肉类。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯