秋冬季跑步减肥，跑多长时间才会有效果
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-14 02:04
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-10-13 12:37
秋冬季跑步减肥，跑多长时间才会有效果
最佳答案
- 二级知识专家网友：山有枢
- 2021-10-13 14:04
一般都是30分钟吧，才会把临时储存的糖分消耗完，开始消耗脂肪中的热量
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