初学少儿拉丁舞，基本功，基本舞步是那些动作？

初学少儿拉丁舞，基本功，基本舞步是那些动作？

学习拉丁舞，首先学的是伦巴，因为它速度慢，好学，但学好伦巴也是很难的，

伦巴基本步：方形步，时间步，纽约步，定点转，原地换重力，库克拉恰，前进

步，四分之一转，八分之一转，陀螺转，曲棍步，阿里曼娜，手接手……（可能

有的名字叫法有点区别），至于基本功，每个学校的方法不一样，可能有劈叉，

下腰等等，也可能只做像健美操那样的热身运动，也有自编的什么拉丁自由风格

舞，总之都不一样，如果是小孩子学的话，还是找有练舞蹈基本功的地方的，如

果条件允许最好是拉丁舞和民族舞一起学，那样收到的效果会更好。如果是大人

学就选那种健身房的拉丁舞。

想要学好拉丁舞不容易，要下功夫，一定要练好基本步，然后在学花式，基本步

是很重要的，练好基本步是一个舞者的基础，想要成功就必须要练好。

初学拉丁舞者，最先学的是恰恰
恰恰步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快
慢步一拍一步，快步一拍两步，但最能表现恰恰恰舞节奏及舞步特点的步子主要在第3-5 步 也就是 恰恰恰 舞步称为追赶步。

对于初学者，建议把注意力集中在跳好基本步上，这一点看似简单，但真正做好的人并不多，千万别以为几个节拍的基本步就那么简单，里面有很多学问，重要的是通过学习拉丁舞步，获得那份感觉。
在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3部分。
1.上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。
2.身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。
3.下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
所以要跳好拉丁舞，必须好好体会这3个特征，将多元化的个性融会到肢体语言中，真不是件易事。