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如何运动丰胸,好累的啊

答案:3  悬赏:60  
解决时间 2021-11-06 00:34
如何运动丰胸,好累的啊
最佳答案
木瓜跟牛奶一起食用可以丰胸,运动的话,就要按摩胸部,让胸部有弹性。多吃含胶原蛋白的食物。
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最快的是上器械,健身房有专门胸部锻炼的器械,练完多吃蛋白质类食物,不然长不出肌肉
个人建议,第一是可以按摩,在月经期的前后,效果更佳,第二可以食补,如木瓜,是丰胸的最好食物。
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