夏季养生得省钱方法

早睡早起省电费，多吃当季水果蔬菜省菜钱，吃素对付日益上涨的猪肉，自制解暑饮料避免购买市售饮料省零花钱。

我写得有点像打油诗，不过入夏以后我觉得这么做还是有好处的。夏天热必须开空调，早点睡空调在睡眠档耗电省，入夜凉快后设置空调自动关机对身体其实是有好处的，吃本地的大量上市的蔬菜水果一个是省钱，再一个也符合“不时不食”的养生原则，至于怎么找出符合胃口的做法，上美食天下这个食谱网站吧，或者用食材的名字在百度的视频搜索里面找，消暑凉茶的制作也是可以在网上找到配方的，还有一个小技巧，矿泉水瓶装小半瓶水，冻在冷冻室，出去玩的时候对上凉开水或者自制饮料，根本不需要在外面买冷藏的饮料啦！