我的月经不正常，经常不来，暗红有血块吃生三七粉有用么？怎么办，

女性痛经多是由于血液循环不好，且伴有血块，血呈褐色的情况，这就是血瘀。而三七粉活血化瘀是最强大的作用，所以使用三七粉通过活血化瘀治疗痛经非常好。

痛经如何使用三七粉？

方法一 三七有“生打熟补”之说，即生三七对于跌打损伤、止血活血功效明显，熟三七则侧重于补益。原理在于三七加热后，三七的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增强。 所以，痛经严重者一定要用熟三七粉。

方法一： （1）将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦） （2）将熟三七碾碎或者打粉。 （3）红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。 云南的一些临床实践证明，此法可以温暖子宫，对妇女痛经有很好的效果,睡前食用还有安神的作用。

方法二 对于有血块，月经少，褐色情况的痛经，直接使用三七粉用温水送服，早晚一次一次1-3克。

注意事项： 保证你所服用的是正品三七粉，才能得到疗效；

因三七粉活血化瘀，所以经期禁止服用三七粉；