绿豆稀饭怎么做?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-29 02:25
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-10-28 23:09
绿豆稀饭怎么做?
最佳答案
- 二级知识专家网友：天凉才是好个秋
- 2021-10-28 23:40
煮粥配料： 绿豆适量，北粳米100克。 制作方法： 先将绿豆洗净，后以温水浸泡2小时，然后与粳米同入砂锅内，加水1000克， 煮至豆烂米开汤稠，绿豆粥即成。 食用方法： 1.每日2－3次顿服，夏季可当冷饮频食之； 2.脾胃虚寒腹泻者不宜食用，一般不宜冬季食用。 粥的功效： 清热解毒，解暑止渴，消肿，降脂。可预防动脉硬化；适用冠心病、中暑、暑热烦 渴、疮毒疖肿、食物中毒等。 转自：http://www.chizone.cn/JiaChangZhou/2007-11-24/GeZhongYingYangZhouDeZuoFaHeGongXiaoXiLieEr.htm
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