no复制...网上的都看过了..还不会..
是手主要出力还是腰啊。
倒立的技巧....
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-05-25 14:47
- 提问者网友：无心恋土
- 2021-05-24 22:56
最佳答案
- 二级知识专家网友：木子香沫兮
- 2021-05-24 23:08
如果是纯粹的靠着墙倒立 只需要臂力足够就行了 如果是想不靠着墙倒立 那时候控腰就显得尤为重要了 因为你要用腰来保持腿部的平衡
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