ω-3~效果怎么样
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-03-09 00:06
- 提问者网友:夜微涼
- 2021-03-08 18:57
ω-3~效果怎么样
最佳答案
- 二级知识专家网友:滚出爷的世界
- 2021-03-08 19:10
呵呵,更正一下,那个是ω-3不饱和脂肪酸,第一个字母是希腊字母,念“欧米嘎”,不是英文字母“W”
OK,不管啥,只要是不饱和脂肪酸,就比饱和脂肪酸对身体更有益处。
而区别不饱和脂肪酸,和饱和脂肪酸,最简单的,就是看室温下的状态:
如果是固体,就是饱和脂肪酸;若是液态,就是不饱和脂肪酸。
对于这种鱼油复合软胶囊,在我看来可以作为饮食调节剂,调节代谢。至于减肥,就稍稍带点炒作的味道;建议减肥还是要多锻炼才是王道。
OK,不管啥,只要是不饱和脂肪酸,就比饱和脂肪酸对身体更有益处。
而区别不饱和脂肪酸,和饱和脂肪酸,最简单的,就是看室温下的状态:
如果是固体,就是饱和脂肪酸;若是液态,就是不饱和脂肪酸。
对于这种鱼油复合软胶囊,在我看来可以作为饮食调节剂,调节代谢。至于减肥,就稍稍带点炒作的味道;建议减肥还是要多锻炼才是王道。
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- 1楼网友:有钳、任性
- 2021-03-08 20:49
我。。知。。道
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