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沙绑是怎么带上的

答案:1  悬赏:70  
解决时间 2021-01-13 06:24
沙绑是怎么带上的
最佳答案
一般沙袋是绑在小腿的下部的，基本是接近脚踝的部分，这样会产生较好的训练效果。在绑的时候，应当将底部适当的捆紧一些，以不影响血液的循环为宜，这样你就不会感觉它在往下掉了。
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