多吃蜂蜜有什么好处?

多吃蜂蜜有什么好处?

建议：吃蜂蜜有什么好处？吃蜂蜜很有好处的，蜂蜜是很好的营养品，对身体有很好的补养作用。可以对肺病，咳嗽，便秘，睡眠不好等有很好的治疗保健的作用

建议：蜂蜜作为天然的保健食品，含有丰富的营养。据专家分析，它含有维生素B、C，阿米诺酸及矿物质等，服用后能刺激肠胃，增进食欲，帮助消化，振奋精神，消除失眠，同时能使人们的皮肤和头发更加光滑有光泽，消除脚癣和静脉肿胀，减轻风湿炎的疼痛和治疗缺氧症。