我郁闷 我闹心 我烦躁

我郁闷 我闹心 我烦躁

有只熊，在溪边呆了一天，终于抓到一条小鱼。小鱼说：“熊大哥，你看我这么小，不够你塞牙缝，您放了我，等长大了再吃不是更好吗？”熊说：“你看到我这么强壮了吗？我就是不放弃到手的小利益，而去换大而无用的。”
我们就像这只熊，而“当下”这一秒钟就是这条容易溜走的小鱼。
有人背负着过去，但谁也无法改变过去的丁点小事；
有人憧憬着未来，但未来只能在现在的一言一行中改变。
又有谁知道“当下”这条小鱼包含着所有的过去与未来呢？
生命的意义，就在于珍惜每一个当下，把握每一个当下，品味每一个当下，直到彻悟每一个当下。每一个当下做该做的事，而没有一点执着成见。

不要去想自己改变不了的事情，放松心情，将经历集中到你能够改变的事上，做好计划并实施，从做一些利人利己的小事开始。