真性近视如何恢复视力

真性近视如何恢复视力

建议：如果不做手术 就多吃点红萝卜 一天一个鸡蛋 看书或者电脑手机等40分别到60后就 休息1～3分每天两次眼保操 不熬夜 。定期到正规医疗机构检查；一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。

建议：调节是引发单纯性近视的一个重要因素，但不是惟一因素，形觉剥夺或透镜去焦的实验性近视眼研究表明，调节不起主导作用，阿托品等调节麻痹药物是通过非调节机制阻止近视发展。另外，近视眼的调节并不像以往想象的那样过度或痉挛，而是相对低下和迟滞。两眼慢慢睁开，平视望远目标。精神集中，眼睛尽量不眨，坚持2分钟。自行改善效果不会很好，还是建议您到正规医院眼科进行专业的检查后进行治疗。