长期失眠，多梦怎么办?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-12 22:54
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-10-12 10:10
长期失眠，多梦怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友：神鬼未生
- 2021-10-12 11:00
建议:你好情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗 ，也可以来上海。根据您描述的症状应该考虑为心脾两虚的症状,主要就是失眠多梦,胸 闷气短等症状,白天可以多参加户外活动让自己疲劳,晚上睡觉前喝杯热牛奶,泡个热水脚帮助提高睡眠质量.
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