哺乳期妈妈可以吃人参果吗?

哺乳期妈妈可以吃人参果吗?

人参果是一种滋补，可以大补元气，固脱生津，安神等效果。你现在处于母乳期，最好的滋补品是食用燕窝。不但可以增强你的免疫力，延缓衰老，同时让宝宝更聪明、更健康。更白皙。
现在市场上很多燕窝是经过人工处理的，很多劣质产品。希望你购买的时候鉴别真伪。