胆固醇有点高，有什么方法能降低它？

胆固醇有点高，有什么方法能降低它？

胆固醇高对人体造成的危害是非常大的，人体胆固醇过高可导致血液粘稠度增加，从而就会导致血流速度变慢，形成动脉血管粥样硬化，时间长了形成血栓，堵塞血管影响血液流通，易引起冠心病、心肌梗塞、脑部供血不足、脑血栓，症状是胸闷、心脏不适、头晕、血压升高、还能带来肾脏疾病，甚至还可影响到患者的生命，因此要正确对待此病，在饮食方面多吃素和清淡食品，降低高胆固醇、高脂肪食物的摄取量，多运动、戒烟、戒酒等等。
　　良好的生活习惯虽然对高胆固醇患者有一定调节作用，但是它只能作为辅助降胆固醇的一种方法。胆固醇高是一种复杂的疾病，发生原因有很多；研究发现，单纯的调节生活习惯只能使高胆固醇血症患者的胆固醇下降5%左右，而要想有效治疗高胆固醇血症的话，除了平时需要养成良好的生活习惯，而且更需要及采用有效的药物进行治疗。只有采取综合措施才能有效治疗高胆固醇血症。
　　具有降胆固醇疗效的药物有很多，不同种类的药物由于配方和制作工艺的不同，功效也是大不相同的。最新研究结果表明，君山PEG400型银杏叶软胶囊对降低胆固醇具有良好的疗效。它是国药准字号非处方药物，采用最新制作工艺精制而成，能有效降低高血脂患者的总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇水平，升高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而可以降低血液粘稠度，改善血液循环，保证血流通畅，从而可以抗冠状动脉硬化和堵塞，抗血栓形成，用于脑梗塞，脑血管供血不足，脑血管痉挛，心脑血管硬化等疾病，它还能抗心律不齐，改善心率失常，防治心肌梗塞。可以促进脑损伤后功能的修复，适用于中风、偏瘫、半身不遂等疾病。